Hästvis - podden där hästar visar vägen

Förbered din häst inför nyår!

I det här avsnittet går jag igenom olika tips och strategier inför att göra nyår så lugnt som möjligt för hästen (eller andra djur). 

Modellen jag refererar till hittar du bland annat här. 

Eponas spiralmeditation

Detta "poddavsnitt" är en guidad meditation, designad av Epona. Den hjälper dig att landa i kroppen och stunden, så att du därefter lättare kan vara närvarande i mötet antingen med ditt eget inre, eller med din häst. Lycka till!

Orienteringsmeditation med Julia

Den här meditationen passar att göra för att hjälpa dig själv att komma ur eventuell stress och spänning och landa mer i lugn och trygghet. Gör du den nära din häst kan den också hjälpa hästen att lugna sig tack vare att du sänder ut signaler om att du känner dig avslappnad och säker. Läs mer om tänket bakom den här

Meditationen är inspelad av Julia som under hösten gör sin praktik hos mig :)

 

Träningstankar - manipulation och vänskap

I detta avsnitt blandar jag funderingar om de djupa, andliga mötena med hästar, med den belöningsbaserade träningen. Hur kombineras de två? Vad kan en tänka på för att få med båda? Jag har verkligen inte några slutligliga svar på dessa frågor, men många funderingar :)

Berikning med Anna Hjelmroth

I dagens avsnitt pratar Anna Hjelmroth och jag berikning. Vi reder ut vad berikning är, och ger förslag på olika berikningsområden. Många som tänker berikning tänker mat, med vad mer finns det som vi kan tillföra i hästens miljö för att öka dess livskvalité?

Annas heter anna.hjelmroth.djurtranare på Instagram, och vill ni i efterhand ta del av den livedag vi pratar om i början går det fint, bara skicka ett DM!

Berättelsen om det skygga fölet Ash (delvis tolkat genom Emelie Cajsdotter)

I detta speciella avsnitt berättar jag om det skygga hingstfölet Ash, om vad det är som har gjort honom rotlös och hans mörka känslor inför hur hans framtid skulle bli om hans väg inte ändras.  Uppdatering - Köpesumman är insamlad och Ash är nu köpt. Tack! 😭❤️ Vill du bidra till hans månadskostnader (vid ett eller flera tillfällen finns ett konto i Handelsbanken: 6720-402 088 191

Grundfärdigheter som leder till belöningsbaserad gymnastik med Angelica Hesselius

I detta avsnitt gästas jag av Angelica Hesselius. Angelica har tränat och undervisat i Akademisk Ridkonst under många år, de senaste 5-6 åren genom belöningsbaserad inlärning. I avsnittet berättar Angelica om de fyra grundfärdigheter som den gymnastiserande träningen av hästen bygger på, och hur dessa kan bygga vidare till mer avancerade skolor. 

Angelica hittar du på IG under angelica.hesselius och på ohr.se

Hästträning med Emma Csendes

I dagens avsnitt gästas jag av Emma Csendes. Jag har följt Emma på Instagram under många år, och fascinerats av hur hon lyckas med den spännande kombinationen av att hon å ena sidan gör massvis med spännande saker med sina hästar (som att rida i halsring inne i centrala Stockholm, eller med flera hästar lösa i skogen), samtidigt som jag å andra sidan upplever att hennes hästar verkligen får vara individer fria att uttrycka sig själva och sin personlighet. I dagens avsnitt berättar Emma om hur hon tränar sina olika hästar och vad som är viktigt för henne i samspelet med dem. Vi pratar positiv och negativ förstärkning, frivillighet och mycket annat!

Emma finner du på Instagram under namnet @emmacsendes

Förbered din häst för veterinärbesök - med Malin Kihl

I dagens avsnitt gästas jag av veterinären Malin Kihl. Malin berättar om hur man kan träna för att ett veterinärbesök ska vara så harmoniskt och lugnt som möjligt för alla inblandade. Vi pratar frivillighantering och förutsägbarhet, och delar också med oss av egna erfarenheter vid vaccineringar och andra veterinärbehandlingar.

Vill du veta mer om Malin hittar du henne här:
http://clickervet.se/
Instagram: clickervet.se

Tänk dig fri - hur du funkar, och varför

Utöver att arbeta med hästar, är jag också beteendevetare och har skrivit en bok som heter Tänk dig fri. Den handlar om hur människor funkar, varför vi funkar så, och hur vi kan förändra det vi vill förändra. I dagens poddavsnitt delar jag med mig av perspektiv på varför det inte blir så som vi vill att det ska bli, både i mötet med våra hästar och i mötet med resten av världen. 

Här är youtubeklippet jag talar om: https://youtu.be/O8FsYYywnrg

Rabattkoderna är "PODDEN" till Hästen och du samt Hör din häst (300 kr rabatt på båda). Du finner kurserna här: https://equinect.simplero.com/
Vill du köpa Tänk dig fri gör du det här: tänkdigfri.se
Skriv "podden" som meddelande för att köpa den fysiska boken (inklusive ljudfiler) för 400 kr, och skriv "ebok" som meddelande för att att köpa eboken (inklusive ljudfiler) för 200 kr.